Älä jää yksin kriisitilanteissa

Arjen rutiinit ovat tärkeä osa turvallisuuden tunnetta. Tapahtuma ja sen käsittely eri viestintävälineissä voi aiheuttaa kuitenkin hämmennystä, surua ja turvattomuutta. 

Opiskelijan hyvinvointipalvelut on käytettävissä, mikäli haluat keskustella tai tarvitset tukea. Turvallisuus-sivuilta voit kerrata, miten toimia uhkaavassa tilanteessa.

Älä jää yksin, sillä tukea on tarjolla. Pidetään huolta toisistamme! 

Lisää tukea

Mieli ry:n kriisipuhelin

Suomen Mielenterveysseuran Sekasin-chat